Creé este material pensando en la ayuda que yo habría querido tener
Hace más de ocho años viví una relación en la que fui dejando de reconocerme. Estaba pendiente de las necesidades de los demás, justificaba cosas que me hacían daño y sentía culpa cada vez que intentaba poner un límite.
Cuando pude salir de esa etapa, empecé a ver la misma confusión en mujeres cercanas. Sabían que algo les estaba lastimando. Tomar una decisión les resultaba difícil. Había miedo, culpa, hijos de por medio y muchas preguntas.
Durante mi propio proceso fui reuniendo ejercicios de reflexión, formas de calmarme en momentos difíciles y recursos para preparar límites. Con el tiempo entendí que tener todo eso organizado habría hecho el camino un poco más llevadero.
Así nació esta ruta de 21 días. Es un material para trabajar en privado, con calma y desde el punto en el que te encuentras hoy.